co znaczy że

[...] róźnica niż między Saku a Aroną np...(nie mów mi tylko że porównuje Sappa czy Zulu do Saku,bo nie o to tu chodzi,chodzi o to co mówiłeś,czyli o róźnicy wag walczących) A to ze walczy z cieższymi i raz wygra a raz przegra nie znaczy że jest poza podziałami Do reszty sie nie ustosunkowuje bo to widze wmawianie sobie kto komu coś w usta włożył

[...] korwa prawem ,twierdzisz,ze nie znam brazylisjkich zawodnikow ? dlaczego ????? błagam wyjasnij mi to }:-( aha juz wiem ''bo ich w polsacie nie ma'' a to znaczy,ze nie moge obejrzez na yt walk emelianenki z werdum,silva ,czy niedawno z maldonado i na koniec ''Dokładnie. Twoja znajomość mma kończy się na polsacie, a to [...]

[...] nie ma'' jakim korwa prawem ,twierdzisz,ze nie znam brazylisjkich zawodnikow ? dlaczego ????? błagam wyjasnij mi to }:-( aha juz wiem ''bo ich w polsacie nie ma'' a to znaczy,ze nie moge obejrzez na yt walk emelianenki z werdum,silva ,czy niedawno z maldonado i na koniec ''Dokładnie. Twoja znajomość mma kończy się na polsacie, a to oznacza [...]

co to znaczy ze ma 70 g cukru na 85 wegli ? co to za 'cukier' ?

pocichutku trenujemy co nie znaczy że sie opieprzamy

a czy ktos sadzi ze wstawie zdj? i zglosze sie do konkursu? To ze chcialbym odzyskac konto to nie ukrywam, ale nie zamierzam startowac w konkursie. Troche dystansu do tego co pisze, bo to ze wczoraj gadalem ze startuje to nie znaczy ze tak bedzie. Spokojnie jaro, rudzielcu

[...] Kurde, aż bym chciała zobaczyć tę imprezownię, do której się jutro wybierasz. %-) A Wy chłopaki nie śmiejcie się z autora- ma zagwozdkę, to dobrze, że pyta na forum. ;-] To znaczy, że ma do nas zaufanie. :-P A wracając do meritum- nie polecam takich kombinacji, ale zatrzymanie nadmiaru wody w organizmie wynika z dużej ilości soli w naszej [...]

[...] ukryte w mięśniach szkieletowych które możesz mieć podwyższone po mocnej libacji alkoholowej czy po ciężkim dniu pełnego wysiłku i to nawet sporo ponad normę i to nie znaczy że masz nadszarpniętą wątrobę... O tym że coś niedobrego dzieje się z wątroba pokazuje ggtp i przede wszystkim usg. Jeśli ggtp jest w normie a usg nie wykazuje żadnych [...]

ankieta działu i schemat wyliczeń by się przydał. ;-) i co to wg Ciebie znaczy znaczy że 3x cardio , 3x aeroby? %-)

[...] min po wzieciu albo i wczesniej, drzenie rak ( pamietam jak kieliszka podawalem to polowe wylalem :) ). Ogolnie miazga Imo jak clen jest dobry to sie go czuje, jak tydzien nie bedziesz nic czul to znaczy ze nie dziala, tyle odemnie. Zaopatrz sie w nowy, inny, zamiast wkrecac sobie dzialanie. Zmieniony przez - Instynkt w dniu 2012-03-27 19:01:07

[...] ok 8h snu. Jem co 2-3 h- staram sie przestrzegac 10 wskazowek zywieniowych " pomieszanie z poplataniem typowych stereotypow. dobry trening=przyrosty to,ze spisz 8h to nie znaczy,ze jest to optimum dla Twojego organizmu. wcale nie musisz wpychac w siebie zarcia,jkak swinia,co 203h,aby rosnac. JAKOSC POSILKOW ORAZ ICH SYSTEMATYCZNOSC,to [...]

[...] zalezy na szczegolach. Podstawowy blad expertow z dzialu trening to dawanie programow kulturystycznych dla chcacych zlapac troche miesa. To ze ich idole maja duza mase nie znaczy ze plany jakimi cwicza sa dobre. Pietnuja kogos kto sie pyta czy moze cwiczyc planem Arnolda a sami robia to samo. Za 5 lat zapewne nowi eksperci opieprza kogos jak [...]

[...] cięzar(dopasowac w zależności od Twego wieku i możliwości),oraz pokazać jak wygląda poprawnie to ćwiczenie. Jak twierdzi że nie moze patrzeć co każdy robi na siłowni to znaczy ze jest do dupy nauczycielem skoro nie potrafi zapanować nad grupą. Chodziłem też pdo podstawówki w której była siłownia i jakoś nasz nauczyciel nie miał problemów z [...]

[...] innym nickiem, dokładnie moja dziewczyna jej używa. Sory, że tak pisałem jako, że ja tą dietę wykupiłem, ale ona nie widzi w tym problemu, uważa, że skoro taką dostała to znaczy, że tak ma być i koniec. A ja może super zaawansowany w temacie nie jestem, ale już co nieco liznąłem kulturystyki i diety, dlatego postanowiłem się tym zająć co oby [...]

Co to znaczy, że masa idzie powoli?

Glok on sie pytal tylko o aakg...a Ty wyjezdzasz z carbo i aminokwasami... Gigant,to ze pisza ze trzeba brac po treningu to nie znaczy ze TY musisz to brac wlasnie po treningu.. przed treningiem mozesz wziasc 6-8kapsow tak jak glok napisal. Jak po jakims tam czasie pompa bedzie coraz mniejsza,zwiekszaj dawki co jedna tabletke.

Ok dziekuje za pomoc ale jest pare rzeczy ktorych nie wiem. glownie to kiedy co mam cwiczyc ? :) co znaczy skrot ss;. -przysiad tylni 5*6/8/10/12/15 rozumiem ze to przysiad ze sztanga na barkach ? co z cwiczeniami 6 8 10 12 15.. itp pierwsze serie maja byc na najwiekszym obciazeniu ? Czy w klatce piersiowej moge zamienic wyciskanie sztangi plasko [...]

[...] rzeczy ale na 3 dzien juz szamalem kotleta , najgorzej jest jak wkrecasz sobie ze masz raka jezyka albo WZW, po przebiciu jezyka czlowiek widzi rozne dziwne rzeczy (co nie znaczy ze WZW nie jest niemozliwe lecz malo prawdopodobne gdy jest sie w renomowanym studiu, a co do raka to skrajna rzadkosc). Co do miejsca przebijania to w studiu tatuazu [...]

Nie na widzę robic aerobow po treningu silowym bo po prostu nie mam na nie ochoty i energii. To chyba dobrze ,znaczy że się nie opier..... na treningu :-) A w ogóle ,to po co ci aeroby ?

[...] i pokazać: Oto jestem - zwarta, szczera lubiana i ceniona. Co ma do samooceny szczerość? Otóż bardzo wiele. Jeżeli jesteśmy sobą i mówimy to co chcemy powiedzieć to znaczy, że nie wstydzimy się pokazać, zaprezentować swoich poglądów i w razie potrzeby bronić ich. Znany mi student II roku psychologii twierdzi: "Dzięki pewności siebie [...]